トップページ > お知らせ > 美しいプロポーションはキレイな姿勢がつくる!

美しいプロポーションはキレイな姿勢がつくる!

シルエット美人に近づく第一歩は、身体の中心に位置する

『お腹引き上げ筋』を意識して使い、

正しい姿勢を身につけることです。

みなさんはの姿勢はどうでしょうか?

 

『こんな姿勢になるのは、お腹引き上げ筋を使っていないから』

お腹引き上げ筋を使わないとまっすぐ立つことができず、

ふんぞり返ったり猫背になったりと、

立ち姿がかっこ悪くなります。身に覚えがある人は、

常にお腹引き上げ筋を意識するクセを

つけてみましょう!

下腹きゅっ!姿勢美人目指しましょう!!

しなやかボディージムが皆さまをサポートさせていただきます!!

しなやかボディージム

無料体験実施中!!

TEL:024-545-2244

  • 注意事項

    ・1階打席250ヤード(2階打席200ヤード)以内の練習をお願いします。

    ・打球がネットを超えてしまう方(または超えそうな方)はご利用をご遠慮頂く場合がございます。

  • アーカイブ

  • 最近の投稿

  • フィード

このページのトップへ